Eliminando as espinhas!!!

Quem tem a pele oleosa sabe como é difícil eliminar as inconvenientes espinhas do rosto. 

Eu encontrei esta pomada DERMOLIMP na Drogasil em Minas Gerais. Achei muito barata (R$12,00) em comparação com as outras de marca (de R$25,00 para cima).

Claro que em cidade pequena as coisas são mais caras, mas como eu ia passar vários dias aqui, decidi comprar e experimentar.

MAS MUITA ATENÇÃO: A composição é de Ácido Salicílico,  e NÃO é recomendado para quem tem DIABETES, pois pode prejudicar processos de cicatrização, caso haja algum machucado próximo de onde o produto foi aplicado.

PONTOS POSITIVOS: O efeito é bem rápido. Após a 2ª aplicação, as espinhas começaram a secar e desapareceram as manchas daquelas que eu havia espremido.

PONTOS NEGATIVOS: O produto é muito oleoso e demora muito para ser absorvido pela pele. O melhor a fazer é passar e ir logo dormir, para evitar que o produto saia, retirá-lo pela manhã com sabonete para rosto.

Espero que gostem da dica!
Namastê!

Como está o céu hoje?

Você tem o costume de olhar o céu, tanto de dia quanto de noite?

Nossas rotinas tão cheias de atividades às vezes nos consome e deixamos de dar importância para esse tipo de coisa.

É tão gratificante olhar para cima e ver a mistura de cores que se forma!

Quem nunca procurou desenhos em nuvens quando criança, e quebravam a cabeça tentando descobrir do que eram feitas?

Que tal retomar esse hábito, só pra variar um pouco e trazer luz e cor para a vida? Experimente!

Estas fotos também foram registradas em São Thomé das Letras - MG. Vale muito a pena conhecer a cidade!

Namastê!

Você já nadou em uma cachoeira?

Quer uma sugestão para renovar as energias e acabar com o stress da vida agitada? Que tal um passeio em uma cachoeira?

Na maioria das vezes a caminhada é longa, mas  a recompensa é imensamente gratificante. Além das quedas de água relaxantes, pode-se desfrutar da incrível mistura de cores da vegetação e das criaturinhas que habitam estes locais!  

Esta é a cachoeira Vale Das Borboletas - São Thomé das Letras - Minas Gerais

Trilha para chegar na cachoeira

Nos aproximando da cachoeira!!

Até os cachorrinhos se animaram para molharem as patinhas

Vale das Borboletas *.*

A menor das criaturas que tivemos a honra de registras e levar pra casa uma foto de lembrança

Dicas de hospedagem, pontos turísticos e restaurantes em São Thomé das Letras: 

http://www.visitesaothome.com.br/

Namastê!

BOLO SAUDÁVEL DE BANANA CARAMELADA

Nada melhor que em um fim de tarde comer um bolinho bem gostoso com café ou suco. Hoje a receita proposta é um bolo de banana caramelada muito saboroso e ótimo para servir para os amigos!

É muito fácil de fazer, além de aproveitar as bananas que estão muito maduras.

ANOTEM A RECEITA E TENTEM FAZER:

Ingredientes:

Massa:

• 3 ovos
• 1 xícara (chá) de leite
• 1/2 xícara (chá) de óleo
• 2 xícaras (chá) açúcar
• 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 2 colheres (sopa) de amido de milho
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 2 colheres (sopa) de manteiga 

Banana caramelada:

• 1 xícara (chá) de açucar
• 1/2 xícara (chá) de água
• 3 bananas fatiadas na horixontal

Preparo: misture os ingredientes da massa. Reserve. Em uma panela, misture o açúcar e a água, levando ao fogo até caramelar. Despeje em uma forma untada e distribua as bananas. Tempo forno: aprox. 35 min.

BOM APETITE!

2 EXERCÍCIOS FÁCEIS PARA MANDAR A PREGUIÇA EMBORA!

Tá difícil de engrenar hoje? Aqui estão uns exercícios pra ajudar!

1) Quando acordar, ainda deitado, leve seus braços la para trás. Inspire profundamente e estique todo seu corpo como se houvesse uma corda em cada extremidade do seu corpo. Depois expire e relaxe. Repita 5 vezes.

2) Na posição sentada, com os braços levantados faça um exercício de respiração inspirando e expirando bem rapidamente por pelo menos 10 segundos. Repita 5 vezes. Isto aquece e desperta o corpo!

Namastê!

COMO É BOM AMADURECER!!!

Não é constrangedor quando abrimos um álbum de foto antigo, principalmente quando temos companhia na sessão de nostalgia? O Sr. Luke da foto há de concordar: Que bom que o tempo passa! 

Saudações, meus caros!

Sejam muito bem vindos à vida plena!

Este pequeno e modesto espaço eu reservei para expôr algumas filosofias que  fazem da vida um momento único e muito bem vivido! Serão citadas as coisinhas mais singelas que se passam em nossas vidas que muitas vezes não percebemos tampouco damos alguma importância para elas.

Uma das coisas mais gostosas é o ato de RESPIRAR, que na maioria das vezes executamos inconscientemente, e que envolve dois movimentos muito bem sincronizados de contração e expansão. Vocês algum dia pararam para prestar atenção na respiração, com os olhos fechados? No início é um pouco estranho, pois temos a impressão que estamos perdendo o ritmo, mas depois de um tempo, isto se torna uma prática de relaxamento e reflexão da nossa própria existência.

Meu intuito é expôr a cada dia uma experiência diferente, uma imagem agradável, um momento, um pensamento reflexivo, ou qualquer outra coisa que poderá mudar a rotina cerebral de cada um de vocês que se interessarem em ler.

Espero que o cada dia seja único e especial.
Namastê!